"Il-kollaġen huwa bħall-"kolla" tal-ġisem li żżomm l-affarijiet flimkien."
Huwa abbundanti speċjaliproteinafil-ġilda, fl-għadam, fil-muskoli u fix-xagħar tagħna.Aħseb fiha bħala materjal solidu u stretchy li jagħti struttura u saħħa tal-ġisem tagħna.Tista 'ssib kollaġen f'ikel bħal tiġieġ, ċanga, ħut, u supplimenti oħra.Bażikament huwa l-mod tan-natura li tgħinna nibqgħu sodi u magħqudin flimkien.
Probabilment smajt ħafna dwarhomkollaġensupplimenti biex tħares u tħossok aħjar.U jekk qiegħed hawn, inti probabilment kurjuż dwar kif tiċċekkja l-kwalità tal-kollaġen, peress li kwalunkwe awtorità ma tirregolaha.
F'din il-gwida, aħna ser nitgħallmu kif niċċekkjaw jekk il-kollaġen huwiex tajjeb sabiex tkun tista 'tiddeċiedi bil-għaqal.Ejja ngħaddu f'din il-gwida u niskopru s-sigrieti tal-qawwa tal-kollaġen!
Figura-no-0-Kif-Test-kwalità-kollaġenu-dar
➔ Kif Tittestja l-Kwalità tal-Kallaġen?
-
- Test tal-Veloċità tas-Soluzzjoni
- Evalwazzjoni tal-Aroma
- Eżami tat-Togħma
- Analiżi tad-Dehra tas-Soluzzjoni (Spezzjoni tal-Kulur)
- Manifatturi Affidabilità
- Konklużjoni
1) Test tal-Veloċità tas-Soluzzjoni
Figura-no-1-Iċċekkja-kwalità-kollaġen-bil-test-veloċità-soluzzjoni
It-Test tal-Veloċità tas-Soluzzjoni jgħinna nifhmu kemmkollaġenjinħall fl-ilma.Il-kollaġen huwa bħal mazz ta 'blokki żgħar tal-bini li jiffurmaw il-ġilda, l-għadam u partijiet oħra ta' ġisimna.Meta nħalltu trab tal-kollaġen ma 'l-ilma, qisu nippruvaw nibnu torri b'dawn il-blokki.
Immaġina li qed tibni torri ta’ blokki fl-ilma.Jekk il-blokki joqogħdu flimkien sew u t-torri joqgħod għoli mingħajr ma jinfired, dan ifisser il-kollaġenhuwa ta 'kwalità tajba u jinħall faċilment.Min-naħa l-oħra, jekk il-blokki ma joqogħdux sew, u t-torri isir wobbly jew jaqa 'barra, il-kollaġen mhux daqshekk tajjeb.
➔ Kif tagħmel dan?
"Ħu furnar tal-ħġieġ, żid 100ml ilma, u ħallat mgħarfa waħda ta 'trab tal-kollaġen billi tħawwad sakemm titħallat għal kollox."
+Jekk il-kollaġen jinħall kompletament u malajr, jissuġġerixxi li x'aktarx huwa ta 'kwalità tajba.Dan ifisser li t-"torri" ta 'blokki huwa b'saħħtu u b'saħħtu.
-Jekk il-kollaġen jieħu ħafna żmien biex jinħall, jew jekk tinnota ċapep li ma jinqasmux faċilment, il-kollaġen jista 'jkun ta' kwalità inqas għolja.It-"torri" ta 'blokki jista' ma jżommx flimkien tajjeb.
2) Evalwazzjoni tal-Aroma
Mill-bidunett tal-istorja tal-bniedem, ir-riħa hija t-tielet l-iktar sens sigur li jiċċekkja wara l-vista u s-smigħ.Per eżempju, biss billi nxommu, nistgħu ngħidu jekk il-laħam huwiex immuffat jew frisk.Bl-istess mod, nistgħu ngħidu wkoll jekk il-kollaġen huwiex ta 'kwalità tajba jew le.Dan it-test tal-aroma huwa pjuttost sempliċi, m'hemmx bżonn ta 'tagħmir speċjali, u tista' tagħmel dan id-dar.
Figura-no-2-Kallaġen ta 'kwalità tajba għandha riħa tajba
➔ Kif tagħmel dan?
"Xomm il-kollaġen nej f'forma ta' trab, u mbagħad xommha wara li tħallat mal-ilma."
+ Il-kollaġen ta 'kwalità tajba għandu jkollu riħa naturali u newtrali qabel u wara li jagħmel is-soluzzjoni tal-ilma tiegħu.
-Jekk tinnota xi rwejjaħ strambi, sodi, jew spjaċevoli, jista 'jkun sinjal li l-kollaġen jista' ma jkunx tal-aħjar kwalità jew mhux pur.
3) Eżami tat-Togħma
Figura-no-3-Tista-tiċċekkja-kwalità-kollaġen-minn-kif-togħma
It-togħma hija sens kbir ieħor li jippossjedu l-bnedmin, u peress li kollox għandu t-togħma unika tiegħu stess, allura l-iċċekkjar tal-kollaġen verament jgħid jekk hux tajjeb biżżejjed jew le.Madankollu, aħsel idejk u kwalunkwe għodda li tuża biex iżżomm l-affarijiet nodfa;inkella, tista 'tbiddel it-togħma.Fl-aħħar nett, Jekk għandek xi allerġiji jew tħassib dwar is-saħħa, għandek tkellem tabib qabel ma tagħmel dan it-test.
➔ Kif tagħmel dan?
"Agħmel soluzzjoni ta 'kollaġen bl-ilma u ħu sip żgħira - m'għandekx bżonn ħafna."
Oqgħod attent għal kif togħma:
+ Togħma newtrali:Il-kollaġen ta 'kwalità tajba għandu togħma bħal, ukoll, mhux ħafna!M'għandux ikollu togħma qawwija jew stramba.Jista 'jkollu togħma ta' ilma jew togħma ħafifa ħafna.
- Togħmiet li ma jpoġġux:Jekk togħma stramba, morra, jew qarsa, dan jista 'jindika li l-kollaġen mhuwiex perfett.Kultant aktar baxx, collagen ta 'kwalità jista' jkollu togħma li tista 'tkun aktar pjaċevoli.
4) Analiżi tad-Dehra tas-Soluzzjoni (Spezzjoni tal-Kulur)
Immaġina jekk qed tagħmel kikkra tè – tistenna li t-tè jkun ta’ kulur speċifiku, hux?Bl-istess mod, il-kollaġen ta 'kwalità għandu jkollu dehra speċifika meta jitħallat ma' l-ilma.
Din l-ispezzjoni tal-kulur hija bħal xogħol ditektif viżwali.Qed niċċekkjaw jekk is-soluzzjoni tal-kollaġen idrolizzat tidhirx kif suppost, u kwalunkwe tibdil sinifikanti fil-kulur jew sħab jissuġġerixxi li l-kollaġen jista 'jkun inqas fil-kwalità.
➔ Kif tagħmel dan?
"Żid mgħarfa kollaġen f'100 ml ilma, ħawwadha sew, u oqgħod attent ħafna għall-kulur tagħha."
+ Collagen f'forma tajba normalment jagħmel is-soluzzjoni mċajpra għall-ewwel, iżda aktar tard, tissetilja u tagħtiha kulur ċar jew kemmxejn imċajpra.Qisha tieqa nadifa li kważi tista’ tara minnha.
-Jekk is-soluzzjoni tidher drastikament differenti - forsi hija verament mċajpra jew għandha kulur stramb - jista 'jkun sinjal li l-kollaġen jista' ma jkunx tajjeb daqs kemm għandu jkun.
5) Manifatturi Affidabbli: Żgurar ta 'Sorsi ta' Collagen affidabbli
Figura-no-4-A-manufattur-onest-dejjem-se-jagħmel-l-aħjar-kollaġen-Yasin
Fl-aħħar iżda mhux l-inqas, il-manifattur tal-kollaġen tiegħek huwa l-fattur ewlieni li jiddetermina l-kwalità tiegħu minħabba li t-testijiet kollha ta 'hawn fuq huma vagi u jistgħu jiġu rikonoxxuti biss minn professjonist.Jekk tagħżel manifattur ta 'fama bis-sinjali tajbin li ġejjin, kwalità tajba hija garantita;
- Riċerka:Oqgħod xi żmien tirriċerka marki differenti tal-kollaġen.Fittex kumpaniji li għandhom reputazzjoni tajba u reviżjonijiet pożittivi tal-klijenti.Dan jista' jagħtik idea tar-rekord tagħhom fil-produzzjoni ta' prodotti ta' kwalità.
- Trasparenza:Affidabblimanifatturi tal-kollaġen[1] huma trasparenti dwar il-proċessi ta’ provenjenza u produzzjoni tagħhom.Iċċekkja jekk il-kumpanija tipprovdix informazzjoni dwar minn fejn iġibu l-kollaġen tagħhom, kif jiġi pproċessat, u jekk jaderixxux mal-istandards tal-kwalità.
- Ċertifikazzjonijiet:Fittex għal ċertifikati minn organizzazzjonijiet ta 'partijiet terzi ta' fama.Ċertifikazzjonijiet bħal "GMP" (Good Manufacturing Practice) jew "NSF International" jindikaw li l-manifattur isegwi standards stretti ta 'kwalità u sigurtà.
- Ingredjenti:Eżamina l-lista tal-ingredjenti fuq il-prodott tal-kollaġen.Idealment, il-lista għandha tkun qasira u jkun fiha l-collagen bħala l-ingredjent ewlieni.Oqgħod attent jekk tara lista twila ta 'addittivi, fillers, jew sustanzi mhux familjari.
- Ittestjar:Affidabblifornituri tal-kollaġenspiss iwettqu testijiet ta 'partijiet terzi biex jivverifikaw il-kwalità u l-purità tal-kollaġen tagħhom.Iċċekkja jekk il-prodott ġiex ittestjat għal kontaminanti, metalli tqal, u impuritajiet oħra.
- Appoġġ għall-Klijent:Ibgħat messaġġ lill-appoġġ għall-klijenti tal-kumpanija bi kwalunkwe mistoqsija dwar il-prodott tagħhom.U jekk ikollok servizz tal-konsumatur li jirrispondu u utli, huwa sinjal li l-manifattur huwa kunfidenti dwar il-prodott tiegħu/tagħha.
- Reviżjonijiet u Rakkomandazzjonijiet:Fittex rakkomandazzjonijiet minn professjonisti tal-kura tas-saħħa jew sorsi affidabbli fl-industrija tas-saħħa u l-benessri.Jistgħu jissuġġerixxu marki ta 'collagen ta' fama bbażati fuq l-għarfien u l-esperjenza tagħhom.
➔ Konklużjoni
Fil-vjaġġ tagħna biex nesploraw il-kwalità tal-kollaġen, skoprejna s-sigrieti wara metodi ta 'ttestjar affidabbli mill-kumdità ta' djarna.Billi wettaq it-Test tal-Veloċità tas-Soluzzjoni, Evalwazzjoni tal-Aroma, Eżami tat-Togħma, u Analiżi tal-Kulur, ksibna l-għodod biex nevalwaw it-tjubija tal-kollaġen.
Ftakar, il-kollaġen ta 'kwalità għandu jinħall bla xkiel, ikollu riħa u togħma newtrali, iżomm id-dehra ċara jew kemmxejn imċajpra tiegħu, u joriġina minn manifatturi ta' fama.Billi tipprijoritizza marki li huma trasparenti, iċċertifikati, u impenjati għall-purità, bħal Yasin, tista 'tagħżel b'kunfidenza proteina tal-kollaġensupplimenti li jallinjaw mal-miri tal-benessri tiegħek.
Ħin tal-post: Awissu-08-2023